Ալկոհոլային խմիչքները չեն հաղորդում տաքացման երկարատև էֆեկտ: Մարդու օրգանիզմում նրանք լուծվում են` լայնացնելով երակները:
Այսպիսով, ալկոհոլ խմելով` մարդ անմիջապես տաքանում է, սակայն կարճ ժամանակ անց ալկոհոլը, որն ինչպես հայտի է երկու փուլով է ազդում, խթանում է էներգիայի վերականգնումը:
Հարբած մարդը նաև կորցնում է շրջակա միջավայրի ընկալմանը համապատասխան արձագանքելու ունակությունը:
Ցրտից չի փրկի նաև տաք թեյը` հատկապես խոտաբույսերով: Ընդհակառակը, ցրտից պաշտպանվելու լավ միջոց թվացող թեյը միանգամայն հակառակ ազդեցություն ունի:
Բանն այն է, որ թեյը խթանում է քրտնարտադրությունը և միզամուղի էֆեկտ ունի:
Հետևաբար, ձմռանը պետք է խմել մտածելով: