Դեռահասի սննդակարգում բանջարեղենի և մրգերի մեծ քանակությունը թույլ կտա հեշտացնել ծնողների կյանքը, քանի որ այս մթերքները թույլ են տալիս երիտասարդին զերծ պահել հոգեկան խանգարումներից: Այս հայտնագործությունն...
Ինչպես հայտնաբերել են ԱՄՆ Փերդյուի համալսարանի հետազոտողները, կարմիր պղպեղի ամենօրյա օգտագործումը ճնշում է ախորժակը: Ընդ որում` օրական փոքր քանակությամբ պղպեղ ուտելը չեզոքացնում է աղի, թթու կամ...
Կալիֆոռնիայի համալսարանի աշխատակիցները պնդում են, որ հարյուր տոկոսանոց բանջարեղենային հյութերը առողջ ապրելակերպի անբաժանելի մասն են կազմում: Հյութերը օգնում են կերակրացանկը հարստացնել վիտամիններով, միկրոմասնիկներով և վերահսկողության տակ...